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生活

気持ちを上手に切り替えるためのスイッチ七撰

こんにちは。 イライラしたりウジウジしたりギスギスしたりウツウツしたりトゲトゲしたり、なんとなく暗い気分になっている、そんなときってありますよね? 気持ちの切り替えが上手な人は、暗い気分になっても、いつまでも引きずりませ …

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できてしまった辛い手湿疹(主婦湿疹)に対処する3つの基本ケア

こんにちは。 手湿疹(主婦湿疹)には辛い時期がやってきましたね。 だからと言って、洗顔、家事、育児、介護、仕事、、、日常生活の中で、そうそう手を休めてはいられません。 手湿疹の厄介なところは、原因を特定することが難しいこ …

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一人暮らしの食器選び!失敗しない7つのポイント

入学や入社などで一人暮らしをスタートさせるとき、揃えなければならないものはいろいろあります。 食器もその一つ。 でも、一人暮らしのキッチンの収納能力はたいがい知れています。 アレもコレもと思うに任せて買っていたら、たちま …

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禁煙の辛い時期を上手に乗り切るための3つのコツ

いま、「タバコを止めるのを止めようか」と、思っていますか? 禁煙が辛い時期にさしかかっているのではありませんか? 本当は「止めたい」と心から切実に願っているのに、ニコチンゴーストのせいで中々タバコを止められないのは辛いで …

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